比賽分為3局，每一局2分鐘，局間歇息1分鐘。比賽結果為雙方選手3局的患上分以及扣分的總以及，患上分多者為勝者。

　　比賽場地是一個8米×8米程度、無障礙物、正方形場地，建於高於空中約0.5-1米阁下的平台上，下面鋪有彈性的平坦的專用比賽墊。為保証運動員的宁静，比賽場地邊界線外應有與空中夾角小於30度角的斜坡。

　　比賽期間，请求藍方以及紅方雙方選手運動員穿跆拳道道服，系道帶，配以頭盔，護甲，護腿，護臂，護襠，護胸，手套，6t體育公司：護齒。

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